Whey gold plus
Whey Gold Plus Protein
Whey Gold Plus Protein est un complexe de lactosérum de lait concentrée, une protéine de haute valeur biologique. Riche en acides aminés essentiels et en BCAA (acides aminés branchés), le petit-lait est rapidement assimilé et agit directement au cœur du muscle pour entretenir le développement musculaire. Le lactosérum renforce le muscle et accélère la récupération.
Les BCAA sont des acides aminés « essentiels » car l'organisme ne peut pas les fabriquer, ils doivent être présents dans l'alimentation. Ces acides aminés représentent 35% du volume musculaire et sont métabolisés par le muscle sans être stockés dans le foie. Lors des exercices prolongés, une grande quantité de BCAA est transformée par les muscles pour former de l'alanine, principal acide aminé servant la synthèse du glycogène hépatique. Si leur concentration devient trop faible, le muscle se catabolise pour fournir l'énergie manquante à la fabrication du glycogène. En suppléments, ils évitent le catabolisme et favorisent l'hypertrophie des muscles chez les adeptes du bodybuilding, des sports de force. Les BCAA seront utilisés pour réparer les tissus abîmés par des exercices intenses.
La Glutamine joue un rôle clé dans le métabolisme des protéines. Elle stimule la synthèse du glycogène hépatique et dans les muscles; la glutamine diminue la formation d'acide lactique après l'entraînement, elle accélère la récupération. En période d'entraînement intensif, l'organisme en a besoin en grande quantité. Il se forme rapidement un "manque" en glutamine. Des études ont montré que la supplémentation en acides aminés et en glutamine renforce le potentiel d'action des BCAA en réduisant le catabolisme (destruction du muscle) tout en accélérant le rétablissement en cas de blessure.
| Informations nutritionnelles | |
|---|---|
| Ingrédients Qté / 30 g | |
| Valeur énergétique | Vanille : 116,5 kcal (487 kJ) - Chocolat : 120,4 kcal (503 kJ) |
| Protéines de Lactosérum (Whey protein) |
20,6 g (chocolat) 21,8 g (vanille) |
| BCAA (Leucine, Isoleucine, Valine) | 5,2 g |
| Glutamine et précurseurs | 4 g |
|
Glucides totaux Avec édulcorants, Sans aspartame |
3,9 g (chocolat) 4,0 g (vanille) |
| Lipides |
2,0 g (chocolat) 1,9 g (vanille) |
| Aminogramme / 100 g protéines (*Acides aminés essentiels) | |
|---|---|
| Alanine | 3,82 g |
| Arginine | 1,81 g |
| Acide D-aspartique | 8,50 g |
| Cystéine | 1,65 g |
| Acide glutamique | 13,44 g |
| Glycine | 2,48 g |
| Histidine* | 1,45 g |
| Isoleucine* | 4,76 g |
| Leucine* | 8,54 g |
| Lysine* | 6,74 g |
| Méthionine* | 2,13 g |
| Phénylalanine* | 2,22 g |
| Proline | 5,42 g |
| Serine | 4,18 g |
| Thréonine* | 5,57 g |
| Tryptophane* | 0,84 g |
| Tyrosine | 2,49 g |
| Valine* | 3,96 g |
Conseils d'utilisation : Mélangez 30 g (1 dosette) avec 125 ml d'eau ou de lait écrémé. Si besoin, diluez selon l'intensité du goût et la consistance désirée. A consommer 1 à 4 fois par jour de préférence entre les repas, et/ou après la séance d'entraînement.
Ne pas donner aux moins de 18 ans, aux femmes enceintes ou allaitant, aux personnes sous traitement médical.
Mettre hors de portée des enfants.
Complément alimentaire. Ne constitue pas un substitut d'un régime alimentaire varié.
Respecter les dosages recommandés.
Avis des internautes
BOF par CHRIS
je viens de finir mon pot et boff ,pour mon cas il y a mieux....
MUST par MICHEL
LA MEILLEUR PROTEINE AU GOUT A CE JOUR POUR MOI QUI DETESTE CA et qualité top !!!
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