Brownie multisports
BROWNIE MULTISPORTS
Gâteau énergétique intégral « haute performance »
Biodisponibilité maximale – Enrichi en AMINOLISE®
Hydrates de carbone + Protéines végétales + minéraux + Phosphatidylcholine + MCT
| Informations nutritionnelles moyennes / 1/2 BROWNIE MULTISPORTS (200 g) | Bénéfices | |
|---|---|---|
| Valeur énergétique | 794 kcal (2148 kJ) | Apporte autant d'énergie que 250 g de blanc de volaille + 380 g de pâtes cuites |
| Protéines | 30.8 g | Protéines végétales (isolat de soja*) à haute valeur biologique (dont la digestibilité équivalente à la protéine d'œuf a été vérifiée scientifiquement - valeur maximale obtenue au test PDCAAS : Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score), qui fournissent les acides aminés indispensables au métabolisme musculaire. *Non issues d'OGM |
| Glucides complexes | 114.6 g | Ratio équilibré d'hydrates de carbone complexes, qui maximisent les réserves énergétiques avant l'effort sans surcharger l'estomac. |
| dont fibres bifidogènes | 10.6 g | Favorise le développement de la bonne flore intestinale |
| Lipides (Medium chaînes) | 1.6 g | Des acides gras à chaînes moyennes d'origine végétale (MCT), qui ont l'avantage d'être non stockées et très digestes, et qui vont brûler très vite pour potentialiser les réserves énergétiques musculaires lors d'efforts soutenus et prolongés. |
| Phosphatidylcholine | 1400 mg | Améliore la combustion des graisses de réserve |
| Sodium | 198 mg | Permet de compenser par anticipation les pertes en électrolytes au cours de l'effort |
| Phosphore | 350 mg (44% des AJR) | |
| Potassium | 966 mg | |
| Calcium | 224 mg (28% des AJR) | |
| Magnésium | 96 mg (32% des AJR) | |
| Fer (iron) | 3.8 mg (27% des AJR) | |
| Vitamin(e) B1 | 2.4 mg (171% des AJR) | |
Conseils d'utilisation : En fonction de la durée et de l'intensité de l'effort, consommez ¼ à ½ BROWNIE MULTISPORTS jusqu'à une heure avant tout effort physique, au petit déjeuner ou comme repas énergétique entre deux compétitions au cours d'une même journée.
Afin de ne pas augmenter inutilement l'effort digestif, il est préférable de consommer BROWNIE MULTISPORTS seul, simplement accompagné d'une boisson (thé, café, eau,…).
BROWNIE MULTISPORTS peut également être consommé en plus petite portion comme en-cas énergétique dans le cadre de grandes randonnées et/ou de raids extrêmes.
Avis des internautes
préçision par moi
je voudrais en connaitre d'avantage sur ce produit, il est vrai que ça m'a l'air pas mal lorsqu'on travaille et qu'on a pas forcément le temps de manger quelque chose avant l'entrainement...
La quantité est de combien par boite?
Je vois la valeur nutritionnelle pour 1/2 brownie, la boite ne contient t'elle que 1 brownie entier?
brownie par NEON
C'est une sorte de moelleux au chocolat, en revanche il y a un arriére goût assez désagréable. Gâteau digeste idéal pour les Iron Man. L'ai testé sur Nice 2007 et l'Embrunman 2007.
mon préféré par eric
j'ai testé de nombreux gateaux energetiques,
le gout est excellent et il s'assimile vite et bien
j'avais qques craintes avec le goût chocolat, mais j'ai été véritablement surpris de sa vitesse d'absorbsion. Je suis devenu un adepte avant des efforts de longue distance
pas faim par ironman
élimine toute sensation de faim pendant plusieurs heures, et s'assimile très pas. Pas d'hypoglycémie, et autorise une aliementation liquide et solide en complément durant l'épreuve. Bon produit.
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