Créatine monohydrate
Creatine Monohydrate
100% CRÉATINE PURE DE TRÈS HAUTE QUALITÉ
- Augmentation du volume musculaire et de la force
- Accélèration de la récupération physique et musculaire
- Créatine micronisée pure de qualité selon les normes pharmaceutiques
Chaque jour, la créatine est synthétisée par l'organisme à partir de trois acides aminés, la Glycine, l'Arginine et la Méthionine. Elle agit sur la production d’AdénosineTriphosphate (ATP) indispensable à la contraction des muscles. Un supplément en créatine monohydrate améliore la concentration musculaire en créatine et phosphocréatine jusqu’à 40%. Cet apport permet d'accéder à plus d’ATP par les muscles. La force augmente avec l’intensité et la capacité d’entraînement. Les bodybuilders qui choisissent une supplémentation en créatine pourront s’entraîner plus lourd et augmenter naturellement leur masse musculaire.
La créatine, le supplément le plus utilisé par les athlètes du bodybuilding
La phosphocréatine est un substrat énergétique immédiatement utilisé par les muscles au cours des exercices intenses et d’exercices en anaérobie. C'est pour cela que les bodybuilders et les athlètes des sports de force utilisent la créatine pour prendre du volume musculaire, de la force et mieux récupérer.
MRM vous propose 100% Pure Créatine Monohydrate, une formule qui vous apporte la meilleure qualité de créatine monohydrate micronisée. Pour une parfaite assimilation, nous vous conseillons d'utiliser 100 % créatine monohydrate avec une boisson modéremment sucrée.
Utilisation conseillée :
En phase de charge : (1 à 5 jours) : 1 dosette de 5 g, 4 à 6 fois par jour. Pour plus de précision, utilisez la formule suivante :
0.3 x Poids de corps en Kg = Total g de créatine pendant la phase de charge.
En phase de maintenance : 2 à 3 dosettes par jour. Pour plus de précision, utilisez la formule suivante :
0.15 x Poids de corps en Kg = Total g de créatine pendant la phase de maintien
Ingrédients :
Créatine monohydrate micronisée pure de qualité pharmaceutique
| Informations Nutritionnelles (pour 5 g) | |
|---|---|
| Créatine Monohydrate | 5000 mg |
Mettre hors de portée des enfants.
Complément alimentaire. Ne constitue pas un substitut d'un régime alimentaire varié.
Respecter les dosages recommandés.
En France, le dosage maximum de créatine recommandé est de 3 grammes par jour.
Avis des internautes
Donnez votre avis sur ce produit
Produit(s) équivalent(s)
